2008年12月24日 星期三

KOTH - TP


山野之王 - 大埔線
21 Dec 2008
9:00am
沒有練習的一個比賽,因事前感冒咳嗽停了一切的練習,順著本體感受享受著我最喜愛的山野之王比賽。我預計比賽當日氣溫微熱到炎熱,身體一上山四肢就漸脹,我便將每段分段加上數分鐘,速度減慢一丁點。起步不久已知會有很多參賽者在我前面,但我亦不慌不忙順著一般速度推進,跑完頭半程(即八仙嶺自然郊遊徑入口),感覺良好。
尾半程開始漸漸加速前進,未到荔枝窩就見到前面有一位參賽者,我已知他做大o左(即速度過快而未能恢復體能),我沒有理會他,我只知道做時間還有機會,快過自己上年的PB,但怎知到了谷埔就沒有心機了(已知道破唔到自己的PB了),唯有放鬆心情完成最後一段路程,結果用了4:03完成賽事。
在整段旅程當中,享受著跑的過程,享受著上天賜給我的動力。今年比舊年雖然慢了一點,但感覺比之前好幾倍。
山野之王基本裝備:
1) 舒適的跑鞋 (練習用開果隻)
2) 舒適的跑服 (練習用開果隻)

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