2008 港島徑越野馬拉松大賽

Date: 23 Nov 2008
Fee: $250

這個比賽是用來測試下一場比賽的試金石。比賽由山頂出發，途經盧吉道、貝路道、布力徑出陽明山壯，上渣甸山、畢拿山、土地灣去龍脊、大浪灣等．．．．．．全程 50km。

一開始由山頂去貝璐道已做出超越本身應做的分段時間，因此上到布力徑已有點力不從心，有些地方還要行幾步回氣，到了半程我已知道很難做好餘下的 25km 路程，惟有緊貼前面的一兩個參賽者。全程除了大會設的補給點外，沒有其他補給支援，只好背插一支，手握一支。跑至大風坳開始落山，成個人好似回左魂一樣，步速快了很多，未出大潭竟然被我見到一起步便跑到不見蹤影的參賽者，我心諗：被我見到你就死得。我立刻一陣風就過左佢，結果又係得番一個人跑土地灣。因前半程被帶頭的對手拋離得大遠，後半段好難收復失地，步速還開始減慢，一步一步地返回終點。

希望下一場港島徑的賽事可以做番次 PB 啦！

建議如果想 5 小時以下跑完 50km 港島徑，每逢上斜要快行，密密步，去到陽明回一回氣，小小斜路都應慢跑。

大會網站：http://www.hkha-china.org.hk/