如沒去過東京跑馬拉松確是一個遺憾，大會賽前準備及賽後安排都十分体貼對待每一位參加者，能夠有緣抽到東京馬拉松真是興奮。賽前預備時間不多，又碰着搬屋的一連串鎖碎事情，的的確確有一點疲倦，但付出了這麼多的錢，又豈能半途易棄，唯有死死氣氣地操練，疲倦到反白眼都要頂住呀！
終於到了比賽當天，天氣清涼但風雲变色，隨時會刮風下雨，只好深呼吸多幾下，平靜地等侍着。大會播完一連串壯行歌後第一批的輪椅組首先出發，接著就到眾參賽者起步。現場十分多人，我與老婆一同站在很前的地方，距離起步點約1分鐘，大錶踏正9:10起步立刻開始，我慢慢地順着節奏起步，但前面實在有太多........的人，我要左閃右避用了5分鐘的時間先可以暢順地跑著，大會每5km有一個分段顯示，前10km保持住43:30，跑得好舒服，到第2俚10km都可以keep住，過了半馬我覺得要開始加速，應該有機會做到3小時之內，怎知自己叫著加速，隻腳就加唔到兼開始減速，維持唔到之前的水平，可能真係要食power gel平衡血糖水平。每km都不斷跌watt，最多亦只能維持著，過終點只能做到3:08，但回想起第一次馬拉松用了4:30有多，相比之下巳是進步不少，跑完這次比賽增加對跑馬拉松的經驗。
今天海外之旅，既難忘又回憶，真是多感激........！
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